一、佛教放生日2023

1、炎热的天气总让人觉得食欲不振，正因为如此，既能饱腹，又好消化的粥，成了夏天很多人的选择。下面就为大家推荐几款适合夏天煮的养生粥。

2、做法：大米200克，白扁豆100克，加水适量，共煮成粥。

3、功效：扁豆粥具有健脾化湿和中消暑止泻的作用。适用于夏季中暑所致的吐泻、食欲不振等病症。

4、做法：新鲜鸡蛋花10朵，大米60克，加水适量，共煮成稀粥。

5、功效：鸡蛋花粥具有清热利湿、解毒润燥的作用，尤其小儿更为适宜，并对湿热引起的下痢赤白及泄泻等病症有较好的疗效。

6、做法：大米200克，薏米100克，加水适量，共煮成粥。

7、功效：薏米具有健脾除痹、利水渗湿的功效。适用于食欲不振、腹泻、水肿及皮肤扁平疣等病症。

8、

盲目放生后谁也不会一秒钟就变得高尚，只能成为作秀的“道德帝”，积德行善应该体现在生活细节当中。

9、江西的天龙山，有人放生了大量的狐狸

10、这说起放生，那是拯救生命、积德行善的好事。可这善事儿做“过”了，可就是添乱了。咱们来看看这个图片，图片上是福建厦门的南普陀寺，被放生的乌龟正“叠罗汉”晒着太阳呢。池塘内已经是“龟满为患”了，寺庙也打出了“水池已满，请勿放生”的告示。让乌龟挤吧成这样，很难说这放生之人是做了件善事。不过这还是好的，在江西的天龙山，有人放生了大量的狐狸，很多村里的家畜也都遭了殃。还有人把冬眠的黄鳝放到了海里，让放生直接变成了“放死”。咱们来看看光明网的文章是怎么说的?“盲目放生后，谁也不会一秒钟就变得高尚，而只能成为作秀的‘道德帝’，真正的积德行善，应该体现在一些生活细节当中，比如说爱护环境、善待身边的动植物等等。”如果不尊重生态平衡，随意地放生，那和积德行善根本是扯不上边儿的。

二、一般放生哪种动物最好呢

1、静下来，找到适合自己的生活

2、一个禅僧自认为修为不错，但就是经常被烦恼困住，以至于无法正常修学下去。他的师父说：“你看人们爬山，都是怎么轻便怎么来，不怕走得慢，才能真正走得远。”很可惜，我们一直都看不起行动慢的人，固执地认为他们要么是懒汉，要么就是傻子，其实，或许他们才是真正能够走得长远的人。

3、一切对立面都是可以消除、融解的。比如快与慢，在很多时候我们以为不停地忙碌就必然能够有所获得，但实际上，如果我们慢下来、放松下来，说不定才能得到更多。毕竟，人只有学会如何放松，才能懂得如何加速。

4、培养安详、随和、自然的心态，而这种心态并不是某个特别的人赋予你的，这是你自己在有过人生经历之后应当沉淀下的一种内在。有了这样的心态，你遇事时才不会张皇失措或者怒气横生。多看自己，向内看自己的念头和习气。当一个人把所有的关注点都放在观察内在时，他就没工夫去理会别人带来的麻烦了。

5、古时候有个僧人看书看得入了迷，竟然没发现天色已经黑下来了。这时候，他的师弟走进房间就说：“天色这么黑，师兄怎么不点灯呢?”听师弟这么一说，他的心马上就开始动了种种念头，并发觉看东西很模糊，室内光线很暗。有时候，我们把全部心思都用在一件事情上时，外界如何，就真的是可以忽略掉的了。这个就叫专注，用禅家的话来说，这就是把心放在了当下。如果我们一天之中能够有一个小时的时间这样过活，那么很快地，我们就会在自己的领域内有所成就。

6、这个世上的生活方式虽然千差万别，但没有哪一种生活方式是完全错误的，正如同没有哪一种生活方式是完全正确的。你不必把目光停留在他人的生活上，时间那么可贵，还是多花些心思想想，找到适合自己的生活才是最重要的。

7、世上的事情本就是平等的，所谓差别，不过是人们在各自价值观的判断下的产物。你只要选择自己适合的、自己喜欢的事情做就很好，又何必纠结着要去做自己根本不适合、不喜欢的事情呢?如果仅仅是为了博得别人的夸赞，那么你真的是活错方向了。

8、禅家认为，指导生活的方法不应是僵死的，而应该是灵活的，要根据不同的人、时间和原因做出区别。比如，有些工作你要用一种方法来完成，而换了别的工作，就应该用其他方法来完成。禅家讲“不将死法与人”，就说只要能安排好生活便好，没必要把方法固定下生活中的困境很多，你只有满怀勇气才能挺过去。但在有禅心的人看来，要走出困境也很轻松，只要不把它想象得有多难就好。在很多时候，我们是败在了自己的怯懦面前，所谓的困境，不过是空中偶尔飘过的云翳，它总有散去的时候，或者，我们大步地从云翳的阴影下走出去。

9、真正让自己不得自在的东西，正是自己的念头而并非别人施加的外力。当你躺在床上即将入眠时，你头脑中涌起的却是各种妄念，比如某个得罪过你的人，比如某件还没有完成的事情，比如未来一些不可预知的情况。你越想越清醒，但情绪也变得越差。你失眠了，满心烦恼，可这个源头，还不是在你自己身上吗?

10、要从妄念的枷锁中解脱出来，就要做到心不二用。睡觉时就是睡觉，工作时就是工作，应该做什么事情时，就安心地专注在一件事情上。人的精力很有限，你不可能心中装着其他的事情还能做好手头的工作。把一颗心分成几个部分，这便产生了妄念，凭空地就给身心套上了锁链。