赞 佛 偈

天上天下无如佛 十方世界亦无比

世间所有我尽见 一切无有如佛者

天上天下无如佛 佛面犹如净满月

亦如千日放光明 圆光普照于十方

南无本师释迦摩尼佛

南无本师释迦摩尼佛

南无本师释迦摩尼佛

法赖僧弘如来使 正法久住和合僧

在家虽有富贵力 不如出家功德胜

出家菩萨观世宅 犹如人间微少火

一切草木渐能烧 世宅当知亦如是

众生所有众财宝 更互追求常不足

求不得苦恒在心 老病死火无时灭

以是因缘诸世尊 说于三界为火宅

若欲超过三界苦 应修梵行作沙门

三昧神通得现前 自利利他悉圆满

mdash;mdash;摘自《大乘本生心地观经》

农历二月初八

（2020年3月1日）

恭迎释迦牟尼佛出家纪念日！

对于每一个佛弟子来说

佛陀出家日是值得永远纪念的一天

佛陀出家成就是娑婆世界最大的福报！

他引领我们走向觉悟解脱的彼岸！

值此殊胜吉日，你我

安顿身心、居家修学，

广行善法、茹素诵经，

礼佛忏悔、戒杀放生，

诸恶莫作、众善奉行。

愿佛陀慈悲的爱普洒人间！

赞 偈

空王佛弟子，如来亲眷属。

身穿百衲衣，口吃千种粟。

夜坐无畏床，朝睹无上师。

今生得如此，千足与万足。

【出家功德偈】

流转三界中，恩爱不能脱。

弃恩入无为，真实报恩者。

善哉大丈夫，能了世无常，

舍俗入泥洹，希有难思议。

皈依大觉尊，能度三有苦，

亦愿诸众生，普入无为乐。

【出家剃度偈】

毁形守志节，割爱无所亲，

弃家入圣道，愿度一切人。

大哉解脱服，无上福田衣，

披奉如戒行，广度诸众生。

【出家之胜】

孔雀虽有色严身，不如鸿雁能远飞。

白衣虽有富贵力，不如出家功德胜。

【出家之乐】

闲坐林树间，寂然灭众恶。

恬澹得一心，斯乐非天乐。

人求富贵利，名衣好床褥。

斯乐非安隐，求利无厌足。

纳衣行乞食，动止心常一。

自以智慧眼，观知诸法实。

种种法门中，皆以等观入。

解慧心寂然，三界无能及。

　　释迦牟尼佛，原名乔达摩middot;悉达多，迦毗罗卫国太子。

　　＂释迦＂是佛陀的姓，＂牟尼＂是佛陀的名字。＂释迦牟尼＂是梵语，＂释迦＂翻译成中文就叫＂能仁＂，就是能以仁来爱人，以仁爱这种的心来教化众生。＂能仁＂也就是慈悲，慈能予乐，悲能拔苦，能拔除众生的苦，而给众生快乐。

　　据佛经记载，佛陀在19岁时，有感于人世生老病死等诸多苦恼，舍弃王族生活，求离苦之道出家修行，后成就＂无上正等正觉＂，世尊在世弘法49年示寂。

　　太子出生

　　释迦牟尼佛诞生于二千五百多年前的古印度（公元前565年～公元前486年），相传，佛陀降生前为一生补处菩萨，住兜率天内院，以因缘成熟，而降生于迦毗罗卫国，以国王净饭王为父。

　　王后名摩诃摩耶为母，经典记载佛陀化乘六牙白象，象口含白色莲花，从摩耶夫人的左肋入胎，怀胎十月，根据当时的风俗，摩耶夫人回娘家分娩，途经兰毗尼园，于无忧树下诞下太子悉达多。

　　据记载太子自摩耶夫人右肋而出，下地能走，周行七步，步步生莲，乃遍观四方，一手指天，一手指地曰：＂天上地下，唯我独尊。＂这时有二条龙，一吐温水，一吐凉水，给他洗浴。此日即为浴佛日。

　　太子出家

　　摩耶夫人在太子出生后七天去世，由姨母摩诃波闍波提夫人养育成人。太子天资聪颖，从小通达五明、四吠陀，并且相貌英伟，具足三十二相，八十种好无人能及。17岁时，娶表妹耶输陀罗为妃，出家前生下儿子罗睺罗。

　　虽然太子的贵族生活优裕而舒适的，但是因观察到社会贫富悬殊，四姓阶级的不平等，又有众生之间的弱肉强食，尤其有感于生老病死的逼迫，人生的无常，于是生起出家求解脱的志愿与悲心。终于在十九岁那年的二月初八，夜出宫门，出家修道。

　　净饭王得知太子出家的消息，甚为悲伤，经派人劝说无效，便在亲族中选派了阿若憍陈如、阿说示、跋提、十力迦叶、摩诃男拘利等五人伴随他。

　　出家后，太子先到跋伽仙人的苦行林，又来到摩揭陀国的首都王舍城，国王频婆娑王罗会见了他。尔后寻访隐栖于王舍城附近山林的数论派信奉者，修习禅定。然而都未能真正得到解脱。于是他又来到伽阇山苦行林，在尼连禅河边静坐思维，实行苦行。经过六年，形体枯瘦，仍未见道。

　　成等正觉

　　佛陀体会到真正的修行是离开苦乐二边的中道修行，于是舍弃无谓的苦行，走过尼连禅河，接受牧女乳糜之供，恢复了健康后。来到伽耶山菩提树下，以吉祥草敷设金刚座，东向端身正坐，发誓：＂我今若不证，无上大菩提，宁可碎此身，终不起此座！＂

　　佛陀在树下静坐49天，以超凡悟性克服了内外的种种＂魔障＂。彻见自己本来面目，止息一切妄想无明，终于在十二月初八日，夜睹明星，正观缘起法而成就＂无上正等正觉＂。世人尊称他为＂佛陀＂（意为觉者），圣号＂释迦牟尼＂，时年35岁，超凡悟性令人叹服。

　　释迦牟尼成道时说：＂奇哉，奇哉！大地众生皆有如来智慧德相，以妄想执着，不能证得。＂其指出一切众生皆具佛性。

　　佛法能够在世间流传，靠得是一代代出家人坚持不懈的努力，靠得是一颗颗＂不忍众生苦，不忍圣教衰，不为自己求安乐，只愿众生得离苦＂的大菩提心。

　　值此释迦牟尼佛出家纪念日，我们一起来赞叹佛法僧三宝、供养僧宝，为续佛慧命、荷担如来家业共同发心。

　　寒露节气养生保健不妨多吃些山药、莲藕等“根”菜。

　　山药既是中药，也是美食，是大家熟悉的滋补珍品。研究证明，山药中的B族维生素的含量是大米的数倍，矿物质中钾含量极其丰富。此外，山药对于糖尿病有辅助疗效，除了易产生饱腹感，有利于控制食量外，甘露聚糖还有改善糖代谢，提高胰岛素敏感性的功用。

　　由于山药中淀粉含量较高，因此在食用山药时，最好能用山药代替一部分主食，也就是适当减少主食的量，尤其是糖尿病人，以免带来能量过剩的问题。莲藕中含有黏液蛋白和膳食纤维，能与人体内胆酸盐、食物中的胆固醇及甘油三酯结合，使其从粪便中排出，从而减少脂类的吸收。

　　莲藕散发出一种独特清香，还含有鞣质，有一定健脾止泻作用，能增进食欲，促进消化，开胃健中，有益于胃纳不佳，食欲不振者恢复健康。