：我是一名大学生，9岁就皈依佛门，现在念英语本科。我想问一下，为什么还会在学习中有很多杂念与烦恼呢?学习一直还不错，但有时会有轻生的念头，希望法师给予指点，应该怎样把佛的理念与学习结合起来，我一定会努力学好科学文化知识，以后回报佛恩，请给予指点。

　　：九岁就皈依佛门说明你善根还是非常深厚的。在学佛、日常生活学习中，有杂念烦恼是正常的，因为我们都是凡夫，关键是我们如何来看待这些杂念和烦恼。

　　杂念、烦恼本身也是我们真如佛性变现出来的，就像冰和水的关系。冰全体就是水，所以烦恼的本性就是常寂光;妄念当体即空，所以不要去注意它，能够咬住这句佛号，自然就可以转化烦恼。

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　　由于烦恼的念头很重甚至产生轻生的念头，这都是很不好的一种心理状态。佛告诉我们，我们来到人间，有这宝贵的人身，是多生多劫都难以遇到的一次机缘。作为人苦乐参半，最适合修行。佛陀也是示现以比丘身证得佛果。

　　我们也要用这来之不易的人身来修行，解决轮回问题。轻生是解决不了烦恼、痛苦的，轻生将会给你带来更痛苦的未来。

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　　怎么把佛的理念跟自己的学习生活结合起来呢?佛的理念有个关键点要把住：诸法的空性。要了解到一切杂念、烦恼、我们每天遇到的人和事，都是梦幻泡影，不要执着。

　　但是在这样的“空”里面，有不空的一面，就是“妙有”。《阿弥陀经》云：“从是西方，过十万亿佛土，有世界名曰极乐，其土有佛，号阿弥陀，今现在说法。”

　　我们凡夫，虽作空性观，但初心做不到无念无相，故须将心安住一净境。而西方极乐世界阿弥陀佛依正庄严之功德，全都凝聚结晶为“南无阿弥陀佛”这万德六字洪名。净业行人持念佛号的因心之光与阿弥陀佛果觉之光，交融互摄，便具有强大的调适身心的功能。古往今来，念佛治愈疾病，尤其是“心因性”障碍的事例，不胜枚举。

　　我们要有慈悲心，服务大众，服务他人。空性能够使我们破除我执、法执，打开我们的心量。

　　心量广大并具有慈悲心，生活就会有目标感，就会有欢喜感。这样去学你的专业，乃至于学更多的东西都会驾轻就熟，这样就会成为社会有用的人才，就能够报答佛恩、报答父母的恩、报答祖国的恩德。

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　　对墨西哥人来说，最近有一条很不错的消息：《美国临床营养学杂志》4月刊发表的一项最新研究成果表明，墨西哥传统食物能减少妇女患乳腺癌的几率。事实上，早在2004年就有研究发现，墨西哥是世界上乳腺癌发病率最低的国家之一。同样，在美国居住的墨西哥裔妇女患乳腺癌的比率也很低。那么，其中的防癌秘密武器到底是什么呢?
　　鲜红的辣椒
　　在这次最新的科学研究中，不少女性将患癌几率低归功于墨西哥食物中的辣椒。
　　墨西哥人爱吃辣椒世界闻名。把辣椒做成调味汁佐餐是最普遍的一种方法，当地人把这种调味汁叫萨尔萨。不管早餐、午餐还是晚餐，餐桌上都放着萨尔萨。啤酒也有辣的，销量不错的米切拉达啤酒中就有辣椒，“独特”风味还让它成功打入美国市场。在墨西哥餐厅里，记者看到，中国最普通的一道“拍黄瓜”，被墨西哥人做成了“辣椒黄瓜片”。
　　英国医学研究理事会专家泰马锡。贝茨认为，西方流行的前列腺癌和胰腺癌，在爱吃辣椒的墨西哥和印度发病率却很低，就是因为辣椒中的辣椒碱有抗癌作用。因此，一些专家建议人们多吃新鲜红辣椒，以减少患癌症的风险。
　　金黄的玉米
　　早在哥伦布发现新大陆之前，居住在墨西哥的印第安人就培育出玉米，墨西哥因此有“玉米故乡”之称，他们也将自己称为“玉米人”。
　　今天，玉米仍是墨西哥人的主食，墨西哥人每年消耗的粮食中，近一半是玉米。除了将玉米棒子煮熟食用外，墨西哥人会用玉米面做各种花样的小吃和菜肴，比如墨西哥传统小吃“塔哥”(玉米卷饼)、玉米粽子、玉米饺子等。据说在墨西哥用玉米为主料的小吃和菜肴就有600多种。
　　玉米是世界公认的“黄金作物”，其含有的谷胱甘肽、叶黄素和玉米黄质、微量元素硒和镁等都能起到抗癌作用。其中，谷胱甘肽是人体内最有效的抗癌物；叶黄素和玉米黄质能预防大肠癌、皮肤癌、肺癌和子宫癌；硒能使癌细胞得不到氧的供应而衰亡；镁能抑制癌细胞的发展。
　　丰富的酱料
　　除了玉米和辣椒，墨西哥人吃东西还喜欢配酱料。其中鳄梨酱比较特殊，是由由鳄梨加上100多种原料混制而成的。鳄梨位居世界上十种超级抗衰老果蔬之首。根据最近的一项研究，吃鳄梨降血脂的效果甚至比吃低脂肪膳食还要好。