一、2026年7月放生吉日时间表

1、有关专家认为，相比硬板凳来说，藤椅是老人的首选坐具，加一个软垫效果更好。专家解释说，人骨盆的坐骨下有一快小突起，被称为坐骨结节，其顶端长有滑囊，人坐下来时，滑囊与所坐物体互相接触时会分泌黏液，起到缓冲作用，减少与硬物接触时的不适感。随着年龄的增加，老人的臀部肌肉逐渐萎缩，坐骨结节上的滑囊也发生退行性变化，黏液分泌减少，缓冲能力下降。如果老坐硬板凳，就会诱发坐骨结节性滑囊炎，尤其是身体瘦弱的老人更容易发生这样的损伤。

2、软椅子或软沙发同样会造成老人的肌肉劳损。当身子陷在椅子中时，人的脊椎弯曲度较大，加重了腰背部肌肉的负担，对于骨质相对疏松的老人来说，也是有一定风险的。

3、所以，应该要为老人选择一把既透气又有弹性的藤椅。最好选择有靠背的椅子，并且放上一个搁脚凳，让双腿可以平放，防止下肢缺血。专家还强调，不管坐什么椅子，最重要的是要经常变换一下姿势。

4、“深圳请佛住世共修放生组”通知：

5、2017年6月11日，“深圳请佛住世共修放生组”将代表“共修放生”全体人员携法界众生共修放生，为真正持教正士长久住世遣除身寿及事业违缘；祈祷国泰民安，世界和平，民众远离疾病、厄难、忧患、怖畏等种种痛苦，现世安乐，究竟成佛！

6、共修放生时间：2017年6月11日30时；

7、共修放生地点：西丽沙河西路“荔枝世界”的对面左边停车场，上次放生鸽子念经的地方。

8、补充说明：本次放生青蛙鸽子等。到东莞郊外放生，不包车，私家车有车位可一同出发，一般都可以安排座位，带干粮，也可能在放生地附近找地方吃饭。

9、请各地随喜参加共修放生的师兄，依照阿秋法王喇嘛仁波切的教言，以“三殊胜”的方式来进行！

10、首先，在汇款或念诵放生仪轨前，发殊胜的菩提心：为利益无量无边的众生，将六道众生一个不剩地安置于佛的果位而誓愿成佛，为了成佛而代表“共修放生”全体人员携法界众生共修放生。

二、2026年2月放生时间

1、接下来，如理如法的行持，在现场的师兄布施物命甘露丸，念诵放生仪轨，以慈、悲、喜、舍“四无量心”来放生。

2、圆满放生后，代表“共修放生”全体人员及法界众生将放生功德回向无上善果！回向各宗派师尊三宝法体安康，长久住世，永转法轮，佛行事业圆满！回向自他一切众生解脱成佛！十方三世诸佛菩萨及诸传承祖师如何回向，我亦如是普皆回向！

3、（各位居士师兄们在时间允许的情况下，也可以诵读《普贤行愿品》回向）

4、愿我乃至生生世世中，获得具足七德之善趣；

5、愿我出生立即遇正法，具有如理修持之自由；

6、愿我能令上师生欢喜，日日夜夜之中修正法；

7、愿我悟法后修精华义，彼生越过三有之大海；

8、愿我能为众生传妙法，成办他利无有厌倦心；

9、愿我能以无偏大事业，令诸有情一同成正觉。

10、3适合干法暂养水生动物放生